家长
适合想把“催、吼、讲道理”换成可练回应的家庭。
- 先做家长信念自检，看见自己常说的话在装什么、卸什么。
- 读第一反应专题，理解为什么提醒经常没用。
- 去 ask 把一句旧反应改成新的第一句话。
老师
适合要把课堂现场、学生犯错和走神处理成动作脚本的老师。
- 先用四特质轻测看见学生的第一反应画像。
- 用方法论工具箱把真实场景整理成导师卡。
- 去 ask 改成教师第一句话或 7 天训练卡。
校长 / 办学者
适合先判断学校转型位置，再把下一步压成可执行动作的人。
- 先做学校转型成熟度自诊断。
- 看 principal 页面，理解竹子教育的学校服务边界。
- 去 ask 生成三问诊断和第一件事。
学生
适合把拖延、走神、遇到难题逃开这些瞬间，换成一个小动作。
- 先看公开训练卡，找一个最像自己的场景。
- 下载学生训练卡或 7 天家庭作业包。
- 去 ask 生成自己的第一反应训练卡。
内容读者
适合读完文章、金句或专题后，不停在“有道理”，而是转成行动。
- 先读 Half Second / 第一反应专题。
- 从信念日历或公开下载里拿一份材料。
- 去 ask 把一句话变成训练卡或家长群说明。